Черный пояс, 1 дан карате (2005 г.); черный пояс, 1 дан джиу-джитсу (2005 г.). Чемпионка России и юга России по карате и какуто джиу-джитсу (2006-2010 гг.). Занимается кёкусинкай с 1996 года, джиу-джитсу с 2004 года. Образование: Российская федерация боевых искусств, специализация – карате и джиу-джитсу, диплом – тренер-преподаватель (2004-2006 гг.); Дагестанский государственный педагогический университет, факультет педагогики и психологии, отделение – дошкольная психология, специальность – педагог-психолог (1999-2004 гг.). Прошла учебно-тренировочный сбор и успешно сдала зачеты в ходе технического семинара при МОО «Евро-Азиатская федерация» (2002 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года (Московская федерация боевых искусств, тренер-инструктор младшей группы).
Без вредных привычек, люблю спорт как музыку, творческий человек (играю на пианино).
Могу тренировать как по фитнесу, так и по боевым искусствам (бокс / тайский бокс). Диетолог – только по набору массы, из личного опыта (с питанием по снижению веса могу дать совет).
Мастер спорта по тхэквондо (2007 г.). Бронзовый призер чемпионата мира по тхэквондо (2011 г.), член сборной России с 2007 года. Занимается спортом с 2007 года. Образование: Дагестанский государственный педагогический университет, педагогическое образование, физкультурно-спортивный профиль, магистр (2016 г.). Махачкалинский центр повышения квалификации, профессиональная программа переподготовки «Теория, методика и практика профессиональной деятельности тренера-преподавателя» (2014 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года.
На сегодняшний день мой тренерский результат: среди спортсменов-подопечных бронзовый призер России по юниорам, неоднократные чемпионы и призеры чемпионата Дагестана, СКФО, Московской области и Москвы. Помимо тхэквондо тренирую ребят из смешанных единоборств по программе укрепления ног, силы удара, взрыв и выносливость. Работаю на технику ударов ног. Являюсь старшим тренером сборной Московской области по юниорам.
1 взрослый разряд по легкой атлетике. 1 взрослый разряд по спортивному самбо. Кандидат в мастера спорта по грэпплингу. Неоднократный призер городских (г. Великие Луки) и областных соревнований (Псковская область) по легкой атлетике. Победитель и неоднократный призер областных соревнований (Псковская область) по грэпплингу. Победитель городских соревнований (г. Великие Луки) по спортивному самбо. Неоднократный призер областных соревнований (Псковская область) по спортивному самбо. Занимается единоборствами, легкой атлетикой с 2004 года. Образование: Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, факультет физического воспитания и спорта, направление – физическая культура (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Мастер спорта СССР по акробатике (1985 г.). Занимается акробатикой с 1974 года. Образование: Дагестанский государственный педагогический университет, тренерский факультет, специальность – преподаватель физической культуры (1995 г.). Опыт тренерской работы – с 1991 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Работал более 5 лет в семьях, вел акробатику, ЛФК. Быстрое изучение акробатических элементов. Есть рекомендательные письма. 5 лет в футболе — тренер по акробатической подготовки.
